Sanskrit für
Freude, Glück und Wohlergehen
..denn das bedeutet, du möchtest dir ganzheitlich Gutes tun. Sei es einfach des Wohlgefühls wegen, um dich präventiv oder auch aufgrund akuter Themen bewusst gut um dich zu kümmern.
Vielleicht spürst du auch, dass etwas nicht mehr stimmig ist und kannst dabei gar nicht genau benennen, warum. Du funktionierst, kümmerst dich um andere und verlierst dabei immer mehr den Blick für dich selbst. Und denkst womöglich, so ist es halt, da muss man durch, wer soll einem den Alltag abnehmen? Wo überhaupt Zeit für sich finden?
Das kenne ich alles selbst. Auch ich musste mich zurück in den Alltag und mein Leben kämpfen, neben Schicksalsschlägen auch mit chronischen Erkrankungen klarkommen, und habe über viele Jahre nicht nur nach Antworten gesucht, sondern gelernt, wie unterschiedlich Wege zurück zu mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit im Alltag aussehen können.
Heute verbinde ich persönliche Erfahrung mit zertifiziertem, fundiertem Wissen aus vielen Fachbereichen – und begleite Frauen individuell dabei, ihren eigenen Weg zu sich zu finden.
Du musst den Weg noch nicht sehen können, die Route nicht kennen, dafür bin ich da – und nur eine Nachricht von dir entfernt
Erstgespräch: unverbindlich, kostenlos, 30 Min., in Tapfheim oder per Videocall
Viel mehr als Coaching: eine Begleitung, die Körper, Geist und Seele einbezieht – und in der wir gemeinsam deinen für dich stimmigen Weg finden. Ich stülpe dir nicht meinen Methodenkoffer über, sondern gebe dir daraus das mit, was für dich stimmig und sinnhaft ist.
Mehr Infos →Zeit, die ganz dir gehört: erzählen, sortieren, durchatmen – und leichter und klarer wieder hinausgehen, als du gekommen bist.
Mehr Infos →Tiefe Trancearbeit nach Dolores Cannon – eine strukturierte, achtsam geführte Methode, um innere Themen auf einer tieferen Ebene zu erreichen.
Mehr Infos →Explorativer Rückführungsworkshop nach Dolores Cannon – zum Schnuppern, zur Tiefenentspannung, zum fast spielerischen Einstieg in den Bereich Rückführung, oder um nach einer QHHT-Sitzung wieder in dieses Gefühl einzutauchen.
Mehr Infos →Klangmassage, Klangmeditation, Gongbad – loslassen mit Schwingung statt mit Worten.
Mehr Infos →Yin Yoga, YogaGarten, Yogatherapie – Work in, not work out. Kein Sport, kein Mithalten, kein Zu-wenig-Sein: Wenn du dich beim Yoga je überfordert oder deplatziert gefühlt hast, bist du hier genau richtig – für dich allein oder in den ausgeschriebenen Angeboten bewusst in Kleingruppen zu deiner optimalen Begleitung.
Mehr Infos →Kreativkreis & SkizzenBuchClub – kreatives Austoben, ganz ohne Perfektionsdruck.
Mehr Infos →Einmal im Jahr zur Thomasnacht: bewusst abschließen, was war – und dich ausrichten auf das, was kommt.
Mehr Infos →oder
Du weißt, du möchtest etwas für dich tun, aber noch nicht so recht, was? Dann kontaktiere mich für einen Termin zum kostenlosen, unverbindlichen Erstgespräch (bei mir im Raum oder online) und wir schauen gemeinsam, was für dich gerade das Richtige sein kann.